Между тем, что мы едим, и нарушениями сна существует сильная связь! И в этом нет ничего странного! Ведь очень часто наша еда содержит компоненты, которые вызывают выработку гормонов стресса или, наоборот, тормозят синтез расслабляющих...
Содержание: Способы победить бессонницу Отвары от бессонницы Спите с комфортом от бессонницы Способы победить бессонницу Обычно не сумев заснуть, вы принимаете снотворное, ведь таблетки всегда под рукой. Вы крепко спите одну ночь, другую, затем...
Содержание: Заговоры от бессонницы взрослым Шепоток на крепкий сон Детская бессонница Древний обряд на крепкий сон ребенка Заговоры от бессонницы взрослым Бессонница начинается как реакция на стресс. Организм находится в постоянном напряжении, в состоянии...
