Сезонная аллергия
Сезонная аллергия на пыльцу растений может испортить даже самые прекрасные весенние деньки! Как этого не допустить?
Симптомы аллергии
Весеннее тепло и пробуждающаяся природа для аллергиков — не повод для восторга, а сущий кошмар! Ведь порадоваться расцветающей природе мешают слезы, зуд в глазах, насморк, чихание. Глаза краснеют и чешутся. В горле першит. Душит кашель. Из носа течет. Это главные симптомы поллиноза — аллергии на пыльцу растений. Многие путают заболевание с простудой. И не обращаются к врачу. А зря!
Аллергия на пыльцу может проявиться:
* в конце апреля — начале мая на деревья (березу, ольху, клен, дуб, тополь);
* в конце мая — начале июля на злаки (рожь, пшеницу, овес, ячмень, пырей и др.);
* в конце июля — начале сентября на сорняки (полынь, лебеду и т. д.). Пыльца «вредителей» оседает на слизистых носа, рта, глаз, попадает в бронхи, на кожу и вызывает поллиноз. Когда все вокруг цветет, лечить аллергию бесполезно. Обратитесь к аллергологу сейчас.
1 Что предпринять при первых симптомах?
Если у вас на улице начинают слезиться глаза, а из носа течет, сразу обратитесь к врачу. Ведь обычная аллергия может перерасти и в более серьезное заболевание — к примеру, астму. Врач назначит вам кожные пробы и предложит сдать кровь, чтобы установить источник аллергии. Если симптомы проявлялись у вас и раньше, то посетите доктора за две недели до начала вашего обычного сезонного обострения. Он назначит вам лекарство. Принимайте его до самого конца сезона цветения.
2 Меры защиты контакта с пыльцой?
Когда все цветет:
1. Носите очки от солнца, тогда пыльца не попадет вам в глаза.
2. Придя домой с улицы, сразу снимите верхнюю одежду. Примите душ и вымойте волосы, в них скапливается много пыльцы.
Даже если нет аллергии, посл прогулок на природе и возвращения домой с улицы умывайте лицо водой и высмаркивайтесь. Так вы удалите аллергены, которые могут начать провоцировать поллиноз в любом возрасте!
3. Позаботьтесь о том, чтобы аллергена не было у вас дома. Окна и двери держите всегда закрытыми. Проветривайте помещение только после дождя, вечером и когда нет ветра.
4. На прогулку лучше ходить второй половине дня. Вечером в воздухе меньше пыльцы.
5. Пока все цветет и благоухает, откажитесь от кремов и моющих средств на основе трав. Они могут усилить неприятные симптомы аллергии.
6. Соблюдайте диету. У вас аллергия на пыльцу деревьев? Откажитесь от орехов, яблок, груш, березового сока, меда. Если аллергия на злаки — исключите каши, ограничте хлеб, выпечку. Если на сорняки -не стоит употреблять семечки, растительное масло, горчицу, халву, цикорий,кукурузу. Эти продукты вызывают обострение.
7. Берегите нервы. Сильный стресс может запустить поллиноз.
8. Спите 8-9 часов в сутки. Иммунная система будет работать слаженно. А ведь ее сбой может привести к аллергии.
3 Какое лечение может помочь
Держите под рукой антигистаминные средства, которые пропишет врач. Они помогут, если аллергия усилится.
В период обострения промывайте нос и горло раствором хлорида натрия с помощью шприца без иглы: растворите 1/4 ч. ложки поваренной соли в 1 стакане кипяченой воды.
Спреи в нос с мелкодисперсионной целлюлозой. Они покрывают слизистую носа особой пленочкой, которая не дает аллергену проникнуть в организм. Такой спрей не имеет побочных эффектов, поэтому особенно рекомендуется детишкам. Какой препарат выбрать именно вам — порекомендует лечащий врач.
Прививки от поллиноза.
Прежде чем их делать, нужно сдать анализ на аллергены и найти «виновника» вечного слезотечения и насморка. После этого страдальцу начинают вводить аллерген в очень малых дозах, тем самым приучая иммунитет не реагировать на «раздражитель»! Аллерген вводят как с помощью уколов 2-3 раза в неделю, так и в виде ежедневных закапываний под язык. Продолжительность курса индивидуальная, составляет 2-4 мес. Повторять лечение нужно в течение 3-5 лет. Облегчение наступает уже после первого курса, а по окончании терапии аллергия отступает полностью или становится почти незаметной. Чтобы начать лечиться, обратитесь к аллергологу-иммунологу. Но помните, что «прививки» делаются в холодное время года, когда нет признаков аллергии.
Приверженцы нетрадиционных методов лечения могут попробовать иглоукалывание. Однако это недешево. Может помочь и гомеопатия.
ВАЖНО!
Никогда не занимайтесь самолечением. Самая агрессивная пыльца у березы и ольхи. Кроме того, в июле цветут аллергенные травы, пыльцу которых подхватывает и переносит тополиный пух. А пух одуванчиков переносит опасную для аллергиков пыльцу полыни и амброзии.
Советуем прочитать:
Моя агрессивная пыльца — это обычная ромашка, мой любимый цветок, кстати. Сейчас уже как-то приспособилась, могу подготовиться к пыльцевой атаке. А раньше… Кошмар был. Советую всем страдающим, примерно за месяц до начала цветения аллергена начать принимать активированный уголь. Дозировку спрашивайте у своего врача — я принимаю 1 раз в день по 7-8 таблеток ( 1 таблетка на 10 кг веса). Уголь способствует очищению организма от токсинов и реакция на аллерген, если и бывает, то слабая.
У моей подруги аллергия начинается в июле — августе. Сопли в основном мучают. Она к врачу ходила, делали много анализов, но пока не поняли, что у нее. На каждый аллерген — своя проба..так можно всю жизнь гадать, на что конкретно у нее(((