Если свой отпуск вы решили провести не дома, а в местах где теплее и комфортнее, то о путешествии нужно позаботиться заблаговременно.
А чтобы «болячки» не испортили вам отпуск, перед поездкой надо посетить врачей. Каких именно ?
Перед поездкой посетите гинеколога
Сделайте мазок, чтобы убедиться, что у вас нет воспалительного процесса, грибка и пр.
Срок: за две недели — чтобы вы успели пройти лечение, если нужно.
Посетите центр вакцинации
В жарких странах распространены болезни, о которых в наших широтах и не слышали. Все больше россиян привозят на родину не только приятные воспоминания об отпуске, но и брюшной тиф, малярию. Потом приходится еще некоторое время «отдыхать» в больничной палате. Уж лучше это предотвратить, сделав прививку.
Срок: за два месяца до начала отпуска — для выработки иммунитета требуется время.
К стоматологу перед поездкой
Даже если у вас ничего не болит, дойдите до «мастера бора». Под пломбой может развиться вторичный кариес, который очень быстро приводит к пульпиту. Обязательно наметьте визит к стоматологу, если планируете заняться даивингом и высокогорным туризмом. Изменение давления провоцирует боли, если зуб не долечен или началось развитие заболевания, о котором вы не подозревали.
Учтите, что стандартная медицинская страховка, которую вы покупаете вместе с туром, может не покрывать даже снятие острой зубной боли.
Срок: за две недели — возможно, потребуется не только осмотр, но и лечение.
Терапевт и самоконтроль перед отпуском
Чтобы в отпуске не возникли проблемы с сердцем и желудком, перед поездкой желательно сделать ЭКГ и УЗИ органов брюшной полости.
Срок: за месяц.
Измеряйте артериальное давление каждый день в течение трех недель — утром (до еды, сразу как встанете с постели) и вечером (перед сном). Утреннее должно быть ниже вечернего примерно на 20-30%. Если это не так, посетите доктора, проверьте сердце. Если потребуется, вам назначат лечение, которое поможет нормализовать давление. Иначе авиаперелет, перемена климата, активные прогулки могут спровоцировать гипертонический криз.
Срок: за три недели.