Крещенские купания не для всех

Нужно ли вам купаться на Крещение

Прежде чем окунуться в ледяную воду, узнайте о возможных последствиях

В крещенскую ночь с 18 на 19 января многие верующие стремятся испытать силу духа и окунаются в прорубь. В народе считают, что купание в освященной воде на Крещение,  прогонит все болезни из организма и смоет неудачи и невзгоды. Но врачи предупреждают, что такое купание — серьезный стресс для организма и погружаться в купель стоит только тем, кому это позволяет здоровье.

Почему ледяная вода создает угрозу инфаркта и инсульта?

При погружении в прорубь все наши сосуды у поверхности тела мгновенно сужаются. Стремительные потоки крови устремляются к сердцу и мозгу. Если сосуды слабые, они могут не выдержать и порваться. Когда сосуд рвется в мозге — возникает инсульт. Когда в сердце — инфаркт. А это уже угроза не только здоровью, но и жизни! Именно поэтому к погружению в ледяную воду следует отнестись особенно аккуратно тем, у кого есть неполадки в сердечно-сосудистой системе.

А также вы можете запросто получить переохлаждение и заработать простуду. И это самые безобидные последствия. Ведь купание в ледяной воде грозит воспалением:

* легких, почек. На морозе после купания застудить эти органы проще простого. Даже непродолжительное купание в проруби способно вызвать переохлаждение организма и ослабить местный иммунитет этих органов. Тут до обострения застарелой болезни рукой подать.

* мочевого пузыря, яичников и придатков у женщин. Может возникнуть непроходимость маточных труб -это угроза бесплодия. У вас склонность к воспалениям в интимных органах и мочевом пузыре. Холодная вода мгновенно ослабляет их местный иммунитет. В итоге прорубь может запросто обострить хронические болячки.

* предстательной железы у мужчин. А это путь к импотенции. К тому же андрологи — «мужские» врачи уверены, из-за стресса от холода уменьшается количество сперматозоидов. Можно стать бесплодным на 5 месяцев, пока уровень «хвостиков» не восстановится. Но и это еще не все! При погружении в ледяную воду резко сокращаются сосуды. Это грозит:

* инфарктом. Кровообращение усиливается. «Моторчик» работает на износ. Он может не справиться с нагрузкой и даже остановиться!

* инсультом. Если у вас высокое давление, оно поднимется еще выше. Резкий спазм сосудов, который возникает при погружении в купель, создает угрозу сильного скачка давления. Может случиться кровоизлияние в мозг. Если низкое, возникнут судороги, можете потерять сознание.

* Запрещено купание, если у вас больные сосуды или сердце, скачет давление, есть заболевания почек, легких, мочеполовой системы. Иначе возникнут осложнения.

Без риска!

Можете смело окунаться в прорубь, если вы 2-з раза в неделю на протяжении двух лет обтирались или обливались холодной водой. Ваш организм закаленный и привык к перепадам температуры.

Если решили окунуться

Выбирайте прорубь, где есть мостки. А рядом дежурят спасатели и врачи. Что еще нужно знать?

* Выпейте рыбий жир перед купанием. Лучше жидкий -1 ст. л. Он сохранит тепло тела и убережет от переохлаждения.

Не употребляйте спиртного! Сердце и так работает на износ. Алкоголь еще больше нагружает «моторчик»

* Раздевайтесь постепенно. Снимите верхнюю одежду. Через 2-з мин обувь. Так организм лучше привыкнет к холоду.

* Идите к проруби в шерстяных носках или тапочках. Иначе ноги быстро замерзнут. Риск заболеть увеличится.

* Вылезли из воды — разотритесь полотенцем. Оденьтесь в сухую теплую одежду. Выпейте горячего чая.

Первая помощь

Если вы видите, что человек окунулся в прорубь и ему стало плохо, немедленно вытащите пострадавшего. Позовите врачей. А пока оцените обстановку. Если:

* Свело ногу — ее нельзя ни согнуть, не разогнуть. Есть боли и судороги — разотрите ногу шерстяными варежками. Начинайте со ступни и двигайтесь вверх. Продолжайте до тех пор, пока кожа не станет красной.

* Потерял сознание. Уложите пострадавшего на куртки. Укутайте в теплую одежду. Поднимите его ноги чуть выше головы — подложите валик из полотенец. Похлопайте по щекам. Когда человек очнется, придет в себя, напоите его теплым чаем с сахаром.

Крещенские купания не для вас, ЕСЛИ:

* Вы переболели простудой или гриппом в течение месяца перед купанием

* У вас есть сердечно-сосудистые заболевания — повышенное давление, ишемия

* Вы переносили инфаркт или инсульт

* На момент купания у вас ожидаются критические дни

*  У вас есть склонность к циститу (воспалению мочевого пузыря) или хронические недуги почек, печени, легких.

*  У вас диабет. Приэтом недуге гормональная система все время находится в шатком состоянии. А ледяная вода, которая провоцирует активный выброс гормонов, нарушает это неустойчивое равновесие. И может резко ухудшить состояние.

* Вы страдаете от женских инфекций или воспалений

*  Вы беременны? В этом случае купаться в ледяной воде не рекомендуется, даже если вы до того не раз погружались в купель. Неизвестно, как отреагирует организм на температурный шок. А сами понимаете, здоровьем будущего малыша рисковать нельзя!

*  У вас нередко бывают судороги или немеют руки и ноги

*  В день, когда ожидается купание в проруби, у вас есть симптомы простуды — кашель, насморк.

У вас еще недавно был насморк и кашель. Если простуда атаковала вас меньше месяца назад, откажитесь от погружения. Купание в ледяной воде — серьезная встряска для защитных сил. Неокрепший иммунитет может дать слабину и отозваться новым витком болезни.

 Важно!

Церковь призывает не путать святой праздник, установленный в честь крещения Христа в реке Иордань, с моржеванием. Чтобы очиститься от грехов и попросить у Бога прощения, необязательно нырять в ледяную воду. Достаточно искренне раскаяться и сходить на исповедь в храм.

Советуем прочитать:

Целебная сила крещенской воды

От Рождества до Крещения


Нет ответов

  1. Александр:

    Сколько ни хотел, так и не решился на ныряние в мороз

  2. Юлия:

    Прочитала и уже замёрзла! 🙂

  3. Дамир:

    У меня брат купается, а я так и не решился.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*