Category: Полезные советы

0

Как защитить кожу от ультрафиолета

Коварные ультрафиолетовые лучи — самые опасные враги нашей кожи. Они не только сокращают ее молодость, но и являются главной причиной пигментации и даже рака кожных покровов. Поэтому мы должны научиться им противостоять. Особенно в...

0

Какие продукты вызывают бессонницу

Между тем, что мы едим, и нарушениями  сна существует сильная связь! И в этом нет ничего странного! Ведь очень часто наша еда содержит компоненты, которые вызывают выработку гормонов стресса или, наоборот, тормозят синтез расслабляющих...

0

Сова, жаворонок или голубь

Какая ВЫ пташка? Почему одни люди вскакивают чуть свет и тут же готовы к работе, а другие с трудом встают не раньше обеда? Все зависит от хронотипа — индивидуального склада биоритмов. Специалисты традиционно выделяют...

Как привлечь деньги! 0

Как привлечь деньги!

Мысли материальны Существует мнение, что деньги можно привлечь в свою жизнь. С одной стороны, странно рассчитывать на то, что вы силой мысли заставите шефа выплатить вам премию. Но с другой — нас окружают люди,...

0

Аллергия на укусы насекомых

Покраснение кожи, зуд, небольшую припухлость после атаки летающих пакостников снять не так уж и трудно. В зтом поможет любой крем с пантенолом или раствор соды (2 ч. л. на 1/2 стакана воды). А вот...

Защита от табачного дыма 0

Защита от табачного дыма

Стоп курению! В этом году государство выполнило обещание — был принят закон об ограничении курения и защите некурящих граждан от табачного дыма. Принятие Федерального закона № 15-ФЗ «Об охране здоровья населения от воздействия окружающего...

0

Чтобы у ребенка был крепкий сон

Что наверняка уложит ребенка спать: Защитники сна Чтобы малыш не боялся спать в темноте, повесьте над кроватью ночник. Слабое освещение не повлияет на сон, но сделает пространство комнаты уютным и безопасным. Поможет и любимая...

0

Чем занять себя на пенсии

Помните, как говорил, почтальон Печкин: «Я только жить начинаю — на пенсию выхожу!» Это и правда прекрасное время. Главное -найти занятие по душе. Любимое хобби У большинства женщин только с выходом на пенсию появляется...

0

Как снять дачу на лето дешевле

Середина весны — идеальное время для того, чтобы арендовать загородный домик на жаркий сезон. Во многом стоимость съемной дачи зависит от того, какого уровня недвижимость вы выбираете, насколько она удалена от города, есть ли...

Причины выпадения волос 0

Причины выпадения волос

Волос к волоску Возьмите прядь волос и слегка потяните. Теперь посчитайте, сколько волос осталось в руке. Если больше 10, нужно искать причину выпадения волос. А их может быть немало. Затяжной стресс Он уменьшает выработку...