Постный салат с фунчезой

Салат Витаминный с фунчезойВесной хочется что — то легкого, организм устал после зимы от тяжелой пищи. Хочу предложить вам легкий овощной салат. Приготовить этот салат легко и быстро. Варить ничего не надо, все продукты используют в сыром виде.

Салат Витаминный с фунчезой

Продукты:

* Салат Китайский — 400-500 г.
* огурцы свежие — 2-3 шт.
* томаты —  2 шт.
* перец сладкий — 1 шт.
* фунчеза — 200-250 г. (рисовая лапша)
* соль, майонез или растите масло (по вкусу)

Салат Витаминный с фунчезой

Приготовление:

Салат нашинковать тонкой соломкой

Салат Витаминный с фунчезой

 

 

 

овощи (огурец, перец сладкий, томаты) порезать не крупно, лучше тоже соломкой,

 

 

Салат Витаминный с фунчезой

 

фунчезу(корейское блюдо из риса) порезать и добавить в овощи. Этот салат можно делать и из одних овощей, но фунчеза придаст ему остроту и особый вкус .

Салат Витаминный с фунчезой

 

Если хотите еще острей, можно добавить 150-200 г. корейской моркови.

 

 

Салат Витаминный с фунчезой

 

 

Все ингредиенты перемешать, добавить соль по вкусу, а затем заправить маслом или майонезом, я предпочитаю маслом.

Салат Витаминный с фунчезой

 

 

Готовый салат выложить в салатник.

При желании можно немного украсить. Преимущества этого салата не только в том, что он богат витаминами, он постный и хорошо подходит для тех, кто постится.

 

Советуем приготовить:

IMG_7734Салат из редиски

 

 

IMG_7069Салат с чипсами «Солнышко»

 

 

IMG_0738Салат — Сельдь под шубой

 

 

IMG_4860Салат с крапивой


Нет ответов

  1. Наталья:

    Как вовремя мне попался на глава Ваш рецепт! Весной, в пост — то, что надо! Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*